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朝ごはん。

朝ごはんをご馳走になって来ましたb_body_jump.gifぽん

私のタイでのお母さんと言っても

過言ではない本当に心優しくいつも親切にしてくれる方ですshine.gif

顔からして優しさが滲み出ていますemoji782.gif

 

ポンさん。毎朝1時間のウォーキングは欠かしませんga-n01.gifsweat01.gif

見習わないと…hatena03.gif

 

 

 

 

ソムジャイ

Cafeを併設していますが開いているところは見た事はありません…笑sweat01.gif

でも食後にコーヒーをご馳走なりましたがお高そうなちゃんとしたマシーンでチェンマイ産の王族御用達豆で美味しいコーヒーを

入れてくれましたshine.gif

 

 

朝ごはん

こちらが朝ごはんです。葉物入の卵焼き・川魚の煮たもの・海の魚の素揚げ・キャベツとイカの塩炒め・チェンマイでよく食べられている肉味噌(みたいなもの)・きゅうりと苦い野菜・タッパに入っているのはカイワレみたいな野菜ですが体内の毒素を出してくれる野菜だそうです。

 

 

どれも好きな物ばかりでとっても美味しかったup.gif普段朝ごはんは食べないのですが山盛りごはんと沢山のおかずをぺろりと平らげてしまいましたw01.gifsweat01.gif

ママさんに言われた事は規則正しく体を適度に動かしてお酒は程々に…との事でした。

心に染みましたnaku02.gif

健康に気をつけて生活したいと思いますsweat01.gifsweat01.gifsweat01.gif

 

 

 

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7 Comments

  • By キャップ, 2018年11月6日 @ 6:58 PM

    朝から豪華な食事ですね‼️美味しそう!
    野菜が多いのがビックリです(^o^)
    タイのお母さんとても優しそう
    素敵な方ですね☆

  • By pattaya, 2018年11月6日 @ 7:44 PM

    コメントありがとうございます。
    朝から豪華な食卓でした。
    韓国同様タイでも野菜は沢山食べますね。
    口直しのお味と解毒作用があるんでしょうね。

  • By 博之, 2018年11月6日 @ 7:51 PM

    朝から豪華な朝食☀️
    しかもうまそう❗
    これは二人分?タイに行きたくなっちゃうな。

  • By pattaya, 2018年11月7日 @ 2:25 PM

    コメントありがとうございます。
    朝から豪華でした!
    二人で美味しく頂きましたが沢山ありすぎて残しました。
    本当に良くして頂きありがたいです。

  • By RT, 2018年11月7日 @ 10:43 AM

    すごい豪華ですねー!!健康的ほんとにお母さんですね☺
    日本でも今そのカイワレみたいなやつはじわじわ流行ってるんですよ!
    スプラウトって言うんですが、免疫力をUpさせて医療にもけっこう使われているみたいです!

  • By pattaya, 2018年11月7日 @ 2:27 PM

    コメントありがとうございます!
    日本でも流行りなんですか??
    全く知識不足で…。免疫アップ?
    もっと食べてくれば良かったです。
    バランスの取れた朝から良いごはんでした。
    やっぱり誰かと食べるのはまた格別に美味しくなりますね。

  • By 29, 2018年11月7日 @ 3:45 PM

    凄い朝ごはんですね!
    パタヤでは一般的なのでしょうか?

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